バスケすごいぜ！

バスケ情報を深く伝えるメディア

: バスケルール
バスケのシリンダーとは？ファウルを防ぐための基本知識
2025/4/16
バスケットボールのルールには、プレー中の接触を判断するための繊細な基準がいくつも存在します。その中でも特に重要でありながら、難解とされるのが「シリンダー」という概念です。「シリンダーって何？」「ど ...

: バスケルール
バスケの試合に出られるのは何人？ベンチ入り人数のルールとは
2025/4/14
バスケットボールの試合では、実際にコートでプレーする選手の他に、ベンチで待機する「控え選手」も重要な役割を果たします。その中で気になるのが「ベンチ入り人数は何人まで？」という疑問です。これは試合形 ...

: バスケルール
ブロッキングでファウルにならないために｜正しいポジショニングと判断
2025/4/14
バスケットボールでは、相手の動きを止める「ディフェンス」が試合の勝敗に大きく影響します。その中でも、味方選手のためにスペースを作る「ブロッキング」は、オフェンスの中核を担う重要な戦術です。一見シン ...

: バスケ情報
バスケのレッグスルーとは？基本のやり方と練習法を徹底解説！
2025/4/10
バスケットボールの試合や練習でよく見かける「レッグスルー」。ボールを片足の間から通すこのドリブル技術は、見た目が華やかでカッコいいだけでなく、ディフェンスをかわしたり、リズムを変えたりする実践的なテ ...

: バスケ用品
バスケで膝サポーターは必要？ケガ予防・タイプ別選び方を徹底解説
2025/4/8
「膝が痛くなるけど、我慢してバスケを続けている…」「ジャンプや着地でなんとなく違和感があるけど、放置している…」そんな悩みを抱えているバスケットプレーヤーは少なくありません。バスケは、急なストップ ...

: バスケ情報
バスケの突き指、軽く見ていませんか？正しい対処法とNG行動
2025/4/8
バスケットボールをしていると、一度は経験すると言っても過言ではないのが「突き指」。軽く見られがちですが、実はその裏に骨折や腱の損傷など深刻なケガが隠れていることもあります。放っておけば後遺症が残る ...

: バスケルール
リバウンド力が試合を制す！バスケ初心者でも結果が変わる秘訣
2025/4/7
バスケットボールの試合で、リバウンドを取れずに相手にセカンドチャンスを与えてしまった経験はありませんか？リバウンドは、単なる守備やつなぎのプレーではありません。オフェンスリバウンドは得点チャンスの ...

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