バスケおじさん

バスケットボールのルールには、プレー中の接触を判断するための繊細な基準がいくつも存在します。 その中でも特に重要でありながら、難解とされるのが「シリンダー」という概念です。 「シリンダーって何？」「ど ...

バスケットボールの試合では、実際にコートでプレーする選手の他に、ベンチで待機する「控え選手」も重要な役割を果たします。 その中で気になるのが「ベンチ入り人数は何人まで？」という疑問です。 これは試合形 ...

バスケットボールでは、相手の動きを止める「ディフェンス」が試合の勝敗に大きく影響します。 その中でも、味方選手のためにスペースを作る「ブロッキング」は、オフェンスの中核を担う重要な戦術です。 一見シン ...

バスケットボールの試合や練習でよく見かける「レッグスルー」。 ボールを片足の間から通すこのドリブル技術は、見た目が華やかでカッコいいだけでなく、ディフェンスをかわしたり、リズムを変えたりする実践的なテ ...

「膝が痛くなるけど、我慢してバスケを続けている…」「ジャンプや着地でなんとなく違和感があるけど、放置している…」 そんな悩みを抱えているバスケットプレーヤーは少なくありません。 バスケは、急なストップ ...

バスケットボールをしていると、一度は経験すると言っても過言ではないのが「突き指」。 軽く見られがちですが、実はその裏に骨折や腱の損傷など深刻なケガが隠れていることもあります。 放っておけば後遺症が残る ...

バスケットボールの試合で、リバウンドを取れずに相手にセカンドチャンスを与えてしまった経験はありませんか？ リバウンドは、単なる守備やつなぎのプレーではありません。 オフェンスリバウンドは得点チャンスの ...